IPHosting (платный профессиональный хостинг)

Здравствуйте, Гость


Разное

1201: Иван Яремчук - Травма Изменившая Жизнь
Родился Иван Иванович Яремчук на Закарпатье в селе Великий Бычков Раховского района. Для тех, кто не представляет где это, могу сказать, что это уже Карпаты и можно только представить сколько усилий стоило приложить Ярмчуку, что бы пробиться к вершинам советского футбола.

1202: Универсальная Программа Тренировок По Бодибилдингу
Если вы хоть когда-нибудь в своей жизни пробовали заниматься бодибилдингом, то, как и любой другой новичок в этом спорте, вы искали именно ту программу тренировок, которая должна была дать вам прирост мышечной массы за считанные дни. Вы надеялись на это и были уверены, что она все-таки существует, но скрывается от вас эту программу за семью замками бодибилдинг. Программы тренировок, которые вы перепробовали на себе насчитывают десятки.

1203: Правильно Питаемся - Правильно "растем"
Очень часто нам задают вопрос: что желательно съесть до тренировки, а что - после, чтобы проведенная тренировка дала желаемый результат?

1204: Различия Физических Тренировок На Мышечную: Массу, Выносливость И Силу
Оказывается, чтобы натренировать мышечную массу, выносливость или силу не подойдут одни и те же способы выполнения упражнений. Каждому типу соответствуют свои режимы, нагрузки и т.д.

1205: Стив Нэш - Биография
Полное имя — Стивен Джон Нэш. Родился 7 февраля 1974 года в Йоханнесбурге, ЮАР. Рост 191 сантиметр, вес 88,5 килограмма. Образование: школа Св. Михаила в Виктории, Канада, провинция Британская Колумбия; Университет Санта-Клары, штат Калифорния.

1206: Гиперэкстензия
Гиперэкстензия, в переводе с английского hyperextension, означает переразгибание перерастяжение. Данное упражнение пользуется широкой популярностью, как среди спортсменов профессионалов, так и среди любителей. Ведь его назначение, это тренировка и развитие прямых мышц спины, сгибателей бедра и ягодичных мышц. Выполняя его вовремя и правильно человек, которому не безразлично его здоровье, застрахован от большинства травм, связанных с позвоночником.

1207: Вот Почему Я Делаю Зарядку!
Не перестаю удивляться, какой эффект на мое тело произвела утренняя гимнастика, когда я включил ее в свое утреннее расписание. Так вот, этот самый эффект начал проявляться всего после двух недель занятий! Занятий громко сказано - всего 10-12 минут.

1208: Тони Фримен: О Его Поездке В Швецию
Тони Фримен, решил ответить на то, что произошло с ним по приезду в Швецию. Две недели назад я был приглашен в Швецию, наряду с другими основными культуристами в фитнес-Экспо "в Гетеборге, я только что успешно завершил четырехдневную поездку в Данию и отправился на встречу со своими болельщиками.

1209: Что Советует Ваш Тренер? Подбор Упражнений В Тренажерном Зале
Тренажерный зал – едва ли не главное место в любом фитнес-клубе. Если быть более точным, то ни один фитнес центр или клуб не мыслим без него. В тренажерном зале идет вся основная работа над телом и фигурой. Какие упражнения советуют фитнес-тренеры? Как правильно подобрать для себя упражнения?

1210: Поведение В Бассейне
Все мы в нашей жизни кто чаще, кто реже, кто вообще постоянно посещали бассейн (кому еще предстоит...). После регулярного посещения бассейна, автор решил поделиться со всеми (как новичками так и бывалыми) неписанными правилами, которые следует соблюдать.


Страница 121 из 203
[1]   [2]   [3]   [4]   [5]   [6]   [7]   [8]   [9]   [10]   [11]   [12]   [13]   [14]   [15]   [16]   [17]   [18]   [19]   [20]   [21]   [22]   [23]   [24]   [25]   [26]   [27]   [28]   [29]   [30]   [31]   [32]   [33]   [34]   [35]   [36]   [37]   [38]   [39]   [40]   [41]   [42]   [43]   [44]   [45]   [46]   [47]   [48]   [49]   [50]   [51]   [52]   [53]   [54]   [55]   [56]   [57]   [58]   [59]   [60]   [61]   [62]   [63]   [64]   [65]   [66]   [67]   [68]   [69]   [70]   [71]   [72]   [73]   [74]   [75]   [76]   [77]   [78]   [79]   [80]   [81]   [82]   [83]   [84]   [85]   [86]   [87]   [88]   [89]   [90]   [91]   [92]   [93]   [94]   [95]   [96]   [97]   [98]   [99]   [100]   [101]   [102]   [103]   [104]   [105]   [106]   [107]   [108]   [109]   [110]   [111]   [112]   [113]   [114]   [115]   [116]   [117]   [118]   [119]   [120]   [121]   [122]   [123]   [124]   [125]   [126]   [127]   [128]   [129]   [130]   [131]   [132]   [133]   [134]   [135]   [136]   [137]   [138]   [139]   [140]   [141]   [142]   [143]   [144]   [145]   [146]   [147]   [148]   [149]   [150]   [151]   [152]   [153]   [154]   [155]   [156]   [157]   [158]   [159]   [160]   [161]   [162]   [163]   [164]   [165]   [166]   [167]   [168]   [169]   [170]   [171]   [172]   [173]   [174]   [175]   [176]   [177]   [178]   [179]   [180]   [181]   [182]   [183]   [184]   [185]   [186]   [187]   [188]   [189]   [190]   [191]   [192]   [193]   [194]   [195]   [196]   [197]   [198]   [199]   [200]   [201]   [202]   [203]