IPHosting (платный профессиональный хостинг)

Здравствуйте, Гость

Красота и здоровье

81: Ювелир Сделал Бриллиантовую Татуировку Стоимостью $924 Тыс
Южноафриканский ювелир Яир Шиманский (Yair Shimansky) сделал самую дорогую татуировку в мире. Неудивительно, ведь она на 100% состоит из бриллиантов!

82: Самые Узкие Талии. Самая Длинная Шея
Королева Екатерина Медичи (1519— 1589) объявила, что фрейлины французского двора не должны иметь талию более 33 см. Но это было время миниатюрных женщин. Самой тонкой талией в XX веке обладали французская актриса Пол ер (1881 —1939) и Эфель Грэнджер (1905 — 1982) из Питерборо. У обеих талия была объемом 33 см. Грэнджер сумела сократить размер талии с 56 см за период с 1929 по 1939 г.

83: Старейший Долгожитель
Самую длинную документально подтвержденную жизнь в 120 лет 237 дней прожил Шигечийо Изуми из Асана на Токуношима, острове в 1320 км к юго-западу от Токио. Он родился в Асане 29 июня 1865 г. и был зарегистрирован в шестилетнем возрасте во время первой в Японии переписи населения в 1871 г. Он умер от воспаления легких в своем бунгало в 12.15 по Гринвичу 21 февраля 1986 г.

84: Безвредные Легальные Порошки: Что Нужно Знать О Них, Их Достоинства
Современный человек каждый день испытывает неимоверную нагрузку на организм и психику. Это приводит к ряду различных заболеваний, которые постепенно перерастают в хронические. В результате, молодые люди имеют те же болячки, что и пожилые.

85: Наш Вклад В Защиту От Парниковых Газов
Вырабатываемый нами мусор - источник парниковых газов, когда он выброшен и разлагается на полигоне или свалке. Сокращение, повторное использование - рециркуляция является лучшими способами минимизировать этот источник вывозимого городом (особенно, такого как Москва) мусора. Мы можем фактически устранить образование свалок через эти стратегии.

86: Физическая Активность И Здоровье
Вы наверняка тоже уже не раз задумывались о том, от чего же зависят наши с Вами физическая активность и здоровье.

Так вот, если рассматривать факторы, от которых зависят физическая активность и здоровье человека, то их можно разделить на внешние (объективные), на которые мы, если и можем повлиять, то либо это влияние будет незначительным, либо потребует слишком много времени. В частности, это касается, например, экологии - то, что нас окружает.

87: Основные Типы Телосложения
Эффективность тренировки зависит от правильного выбора методики, исходя из типа телосложения. Люди с различными типами телосложения по-разному реагируют на одну и ту же систему тренировки на спортивных тренажерах. Что годится для одного, может не действовать на другого.

88: Спортивная Обувь - Вопросы
Спортивная обувь – вопросы

Что нам известно о спортивной обуви? Так ли она необходима спортсмену? Как найти хорошую спортивную обувь человеку, которому некогда бегать по магазинам, потому что он бегает по стадиону? Как правильно выбрать спортивную обувь? Какие виды спортивной обуви существуют? Как избежать травм с помощью правильно выбранной спортивной обуви? Как, наконец, добиться высоких результатов в своём виде спорта опять же благодаря качественной спортивной обуви? Какие производители спортивной обуви считаются лучшими в мире и почему? Эти и подобные вопросы, наверняка, интересуют профессиональных спортсменов, поборников активного образа жизни, родителей будущих чемпионов, тренеров. Дать ответы на все эти вопросы в одной маленькой статье нереально. Одно можно сказать сразу: современный спорт немыслим без современной спортивной обуви.

89: Как Определить Тип Своего Телосложения
Хотя природа и дала вам определенный тип тело­сложения, однако когда вы начинаете работать над тем, что бы набрать мышечную массу и уменьшить жировые отложения, то фактически меняете состав своего тела. Часто трудно проследить за такими измене­ниями, имея лишь весы и измерительную ленту. Вы можете соблюдать диету и в то же время при­бавлять в весе, потому что увеличиваете мышеч­ную массу за счет тренировок. Можно перейти на слишком строгую диету, но вместе с жиром «поте­рять» и мышечные ткани. Можно тренироваться настолько напряженно, что наступит перетрениро­ванность и ваш организм при этом будет вынужден «сжигать» не жировую мышечную массу.

90: Фитнес Питание
Для того чтобы в организм поступало необходимое количество нужных элементов, есть нужно вовремя. Даже если питаешься исключительно правильными продуктами, но делаешь это два раза в день, толку не будет. Обмен веществ должен работать уверенно, чуть быстрее среднего. Для этого необходимо принимать пищу не менее пяти раз в день. Можно еще чаще, главное не наедаться до отвала. Чувство голода ты должен забыть. Понятно, что в современных городах, во время рабочего дня, беготни и сутолоки, тяжело найти и выбирать правильные продукты. Ну, тогда просто выпей обезжиренного кефира. Фиг с ними, купи пару бананов и запей их йогуртом. Поспрашивай в соседнем магазине копченые куриные грудки, сними с них кожу и съешь, запивая томатным соком.


Страница 9 из 32
[1]   [2]   [3]   [4]   [5]   [6]   [7]   [8]   [9]   [10]   [11]   [12]   [13]   [14]   [15]   [16]   [17]   [18]   [19]   [20]   [21]   [22]   [23]   [24]   [25]   [26]   [27]   [28]   [29]   [30]   [31]   [32]