А Вам Случалось Видеть Обувь Стоптанную На Одну Сторону?
|
Добавлено: natali2306 | 30.06.2011 |
Неправильная постановка стопы приводит к неправильному распределению нагрузки, итогом служат известные практически всем натоптыши, боли в спине и пояснице, и... о ужас - образование уродливой шишки у большого пальца!
Как же избежать этих неприятных последствий?
А нет ничего сложного, надо посетить ортопеда, определить диагноз, выслушать рекомендации и приобрести стельки корректирующие постановку стопы и предотвращающие возникновение проблем со здоровьем в будущем.
Надо честно сказать, что уверения некоторых ортопедов, в том что проблемы стоп (и в том числе и плоскостопие) можно исправить в любом возрасте, это утверждение, мягко говоря несостоятельно, а попросту не подтверждаются такой великой наукой как статистика.
В зрелом возрасте проблемы стоп можно только нивелировать постоянным ношением ортопедических анатомических стелек.Что, к слову сказать, позволит Вам носить практически любую обувь, которая вам нравиться не боясь серьезно повредить своему здоровью. Здесь есть важная оговорка, следует ограничивать ношение обуви как на высоком каблуке, так и на низком каблуке. Каблук обеспечивающий нормальное распределение нагрузки должен быть от двух до четырех сантиметров.
В то же время как в детском возрасте проблемы стоп поддаются корректировке, в силу не окрепшего костного скелета ребенка. Именно поэтому ведущие ортопеды рекомендуют ношение исключительно правильной обуви (с точки зрения формирования постановки стопы) в раннем возрасте - от 2-х до 10-12 лет.
Ведь всем известно, что проблему легче предотвратить, чем бороться с ее последствиями.
За сим разрешите откланяться. Здоровья Вам и вашим ножкам!
По материалам сайта Тапики.ру
Об авторе
http://www.tapiki.ru/
Условия перепечатки
При репосте статьи "А Вам Случалось Видеть Обувь Стоптанную На Одну Сторону?", пожалуйста укажите источник - сайт http://www.iphosting.ru/ (Платный профессиональный хостинг) — и информацию об авторе.Смотрите также
Солнце - Враг Отдыха. Или Как Правильно Загорать
Хотя медики постоянно и отмечают опасности солнечных лучей, большинство украинцев об этом почему-то забывают. Многие владельцы частных минипансионатов или баз отдыха приглашают на отдых на Азовском море, Черном море, в Крым и это хорошо, но что нужно знать о правилах загара? Добравшись летом до заветного водоема, в первый же день хотят поскорее отлежаться и отоспаться. После длительных рабочих будней комфортно усаживаются возле воды и ... мирно посапывают под легкий шум волн.
Хорошая косметика, не содержащая нефтепродукты и синтетические добавки
Цель натуральной косметики состоит в том, чтобы всё разместить по своим местам и сделать гармонию, стимулируя метаболизм кожи лица и поддерживая самые важные её функции.