Природный заменитель сахара стевия - эффективный пункт на пути к здоровой жизни
|
Добавлено: Гость | 12.07.2011 |
Стевия – североамериканское растение, листья какого слаще сахара в 10 раз. Стевия содержит витамины В1, В2, РР, F, а также минералы и другие полезные элементы. Стевии нужно в 15 раз меньше нежели сахара, чтобы подсластить чай либо любое иное блюдо. Даже люди страдающие диабетом могут использовать в качестве подсластителя это эффективное растение.nЕжели вы заботитесь про свое здоровье и здоровье своих родных пытайтесь постепенно исключить сахар из рациона. Сахар – это как наркотик. Исследователи вынесли вердикт, что этот продукт ведет к периодическим переменам настроения. Дело в том, что человек получивший сахар становится покорным, уравновешенным, у него пропадает голод. Однако через какое-то время чувство насыщения проходит и ситуация возвращается опять, вызывая невероятное напряжение. Постоянное употребление сахара повышает риск заболевания сахарным диабетом, может вызвать ожирение, увеличивает вероятность сердечных болезней и т.д. Сахар ослабляет наш иммунитет, делая при этом благоприятную обстановку для роста разнообразных вредных микроорганизмов. А это в свою очередь приводит к постоянным болезням. Понятно, что полностью отказаться от сладкого не так-то просто. Всевозможные конфеты и мороженое будут соблазнять вас с витрин магазинов, и призывать попробовать. Но поддаваться на соблазн не надо. Ставьте на первое место здравый смысл, что должен предупреждать вас про опасность. Каким образом использовать стевию в приготовлении разнообразных блюд? Данный натуральный и полезный подсластитель может быть представлен в виде сушеных листьев (цельных или же молотых) либо в виде экстракта - стевиозида. Его применяют для приготовления любых блюд, а также и для консервации. Чтобы было легче рассчитывать количество, обратите внимание на следующее соотношение: одна чайная ложка сахара эквивалента 1/4 чайной ложки порошка из сушеных листьев растения, 2-6 каплям жидкого экстракта и щепотке стевиозида. Можно совсем вытеснить сахар в своих рецептах и использовать стевию в качестве природного подсластителя. Он прекрасно подходит для приготовления супов, салатов, выпечки, напитков, всевозможных вторых блюд и т.д. Стевия почти не имеет калорий, следовательно может применяться для диетического питания. Можно самостоятельно выращивать это растение на подоконнике или приусадебном участке. Затем из него можно приготовить натуральный экстракт. Стевия – заменитель сахара природного происхождения
Об авторе
http://www.stevia.ru
Условия перепечатки
При репосте статьи "Природный заменитель сахара стевия - эффективный пункт на пути к здоровой жизни", пожалуйста укажите источник - сайт http://www.iphosting.ru/ (Платный профессиональный хостинг) — и информацию об авторе.Смотрите также
Недвижимость в Ярославле - прибыльный метод выгодно вложить капитал
Наиболее приемлемым вариантом вложения капитала есть недвижимость. Недвижимость будет в цене в любое время, независимо от изменений денежных курсов , а также экономической ситуации в стране. Недвижимость — это имущество, которое будет приносить вам постоянную прибыль.
Напишите родословную своей родни, сохраните для потомков кусочек истории
Семейное древо — это воспроизведение родственных связей по конкретной структуре. Данная структура имеет форму дерева, от чего и прикрепилось соответствующее название. В его начале — корнях — указывается родоначальник, а потом по возрастающей все остальные родственники.