Главная страница » Разное » Увлечения и хобби » Каким Спортом Увлечься Летом?

Каким Спортом Увлечься Летом?

Добавлено: natali2306 | 11.07.2011 Просмотров: 8330 Слов: 293 Рейтинг: Нет оценки --Голосовать-- 0 1 2 3 4 5

Лето это пора года, когда как можно больше времени хочется проводить на свежем воздухе. И те, кто заботится о своем здоровье и посещает спортивные залы, тоже начинают проводить свои тренировки на улице. Но для этого иногда людям приходится изменить программу своих физкультурных упражнений. Ведь если ходить в спортзал заниматься на тренажерах или заниматься фитнесом под «электронного инструктора», то необходимую технику выносить на спортплощадку никто не будет. А значит, если спортсмен хочет заниматься физкультурой на улице, он должен найти новый вид спорта, который будет увлекательным для него.
Самый распространенный летний вид спорта – бег. Им можно заниматься во дворе, на улицах города, в парке. Он не требует затрат на покупку инвентаря, аренду спортивных площадок. Вторым по популярности летом, наверное, является велоспорт. С наступлением теплой сухой погоды на улицах городов появляется огромное количество велосипедистов. И те, кто раньше посещал тренажерные залы, могут к ним с успехом присоединиться. Нужно только купить подходящий велосипед и поставить на него велокомпьютер, который будет показывать километраж и скорость, с которой будет ехать спортсмен. Установка специального велокомпьютера позволяет человеку понять, с какой скоростью он может ездить, не уставая при этом и какую нагрузку может себе позволить.

Не менее привлекательны для людей летом состязания по стрелковому спорту. Поэтому они покупают арбалеты и луки и начинают учиться из них стрелять. Но нужно помнить – это довольно опасный вид спорта, поэтому, решив им заняться, нужно записаться в секцию или нанять персонального тренера.

Помимо перечисленных видов спорта, летом можно научиться играть в пинг-понг, большой теннис, кататься на роликах, ездить на лошадях, плавать разными стилями, можно увлечься греблей, стать яхтсменом. Выбор спортивных занятий, которыми можно заниматься летом, очень велик. И каждый найдет себе вид спорта по душе и станет заниматься им на улице на свежем воздухе. Для этого нужно только осмотреться и понять, какой спорт привлекает человека больше всего.

Об авторе

http://www.upravlenie.biz/

---

Условия перепечатки

При репосте статьи "Каким Спортом Увлечься Летом?", пожалуйста укажите источник - сайт http://www.iphosting.ru/ (Платный профессиональный хостинг) — и информацию об авторе.

Смотрите также

Строительные Материалы: Древесина
Древесина использовалась на протяжении веков как топливо и как строительный материал.

Древесина- органический материал, состоящий из целлюлозных волокон. Она поставляет воду и другие питательные вещества к листьям и другим растущим тканям, и имеет функцию поддержки, позволяющие древесным растениям достигать больших размеров или постоять за себя.

Как Выбрать Постельное Белье По Знаку Зодиака
Наверно, как и книга, комплект постельного белья давно уже стал универсальным подарком на все случаи жизни: на день рожденья родных, юбилей коллеги, на свадьбу друзей. Постельное белье всегда придется ко двору, ведь все люди им пользуются, за исключением, наверно, слишком уж оригинальных личностей. Качественный комплект постельного белья прослужит долгие годы, постоянно напоминая о человеке, который его подарил.