Как Тренируются Биатлонисты В России И Зарубежом
|
Добавлено: natali2306 | 08.07.2011 |
Однако, хоть спорт этот и популярен в нашей стране, но последние результаты спортсменов не радуют российских болельщиков. Давайте же разберемся, что с нашей сборной на примере тренировок.
Предлагаю начать с иностранных биатлонистов. Например, Бьёрндален - шестикратный олимпийский чемпион по биатлону, у которого в дополнение к олимпийским медалям еще четырнадцать золотых медалей с чемпионатов мира. Бьёрндален предпочитает тренироваться в высокогорье, работает с психолгом и использует необычные методы тренировок: пение, лазанье по деревьям. Согласитесь, сразу видно, что человек готов бороться за золотые медали.
Рассмотрим тренировки россиян - постоянные сборы в среднегорье, используются старые "проверенные" методы тренировок, которые еще наверно были разработаны в СССР. О каких медалях можно говорить при таком подходе?
А как стреляют иностранные биатлонисты! Например, у некоторых биатлонистов время стрельбы составляет 10-15 секунд, при том, что все мишени закрыты и скорость у них "хоть отбавляй".
Что же у наших?! Стреляем "на ноль" редко, да и на рубеже стоим долго. Чего только стоит стояние Ивана Черезова на рубеже - 2 мин 47 с! Ладно бы один промах - можно пережить, но при том условии, что скорость приличная, что у наших бывает редко. Россияне используют массу отговорок, чтобы оправдать не очень хороший результат. Например: "плохая погода", "много горок", "сложная трасса" и банальное "холодно". Как холодно?! Это все-таки зимний вид спорта, где холод - это постоянный сопровождающий. Норвежец Эмиль Хегле Свендсен однажды сказал, что ему без разницы в какую погоду побеждать, холода он просто не чувствует - пример для подражания русским биатлонистам.
Какой же из этого вывод?! Вывод только один - не хватает грамотных тренеров, которые способны разработать уникальный и индивидуальный для каждого биатлониста план тренировок, хватит тренировать по старым наработанным схемам. Сами биатлонситы не стремяться "улучшить" себя путем разного подхода к тренировкам. Будут грамотные кадры - будут и результаты!
Об авторе
http://русбиатлон.рф/
Условия перепечатки
При репосте статьи "Как Тренируются Биатлонисты В России И Зарубежом", пожалуйста укажите источник - сайт http://www.iphosting.ru/ (Платный профессиональный хостинг) — и информацию об авторе.Смотрите также
Ловим Ротана
Ротан пришёл к нам из далёких восточных стран, где его максимальный вес составляет не более 200г. У нас же ротан вырастает до килограмма. На своей родине местная рыба привыкла к нему и поддерживает с ним конкуренцию, наша же рыба совсем не привыкла к нему и становится для ротаны лёгкой добычей. Конкуренцию ему может составить разве что щука и в некоторых местах окунь и судак. В процессе эволюции ротан стал вырастать до килограмма и плодится в чрезвычайных количествах, и не, потому что он откладывает много икры, а по тому, что почти всё его потомство выживает. Имя ротан получил за своё прожорство – (ротан от слова «рот»).
Мастер Класс Наростить Нить Или Леску В Процессе Плетения Бисером
Часто бывает что вот мы чтото делаем, делаем, и вдруг у нас кончается леска или нить на которой мы плетем.
И возникает вопрос как же наростить нить и продолжить процесс плетения дальше.
Сейчас я попытаюсь объяснить как это сделать.
Вот у нас имеются два кончика лески один имеет достаточную длину, а второй уже закончился.