Разговор На Ужин Или Где Взять Силу Воли Для Похудения
|
Добавлено: natali2306 | 27.06.2011 |
Вам всякий раз не хватало силы воли и вы возвращались к привычному образу жизни? До следующего такого же раза?
А вы бы хотели на протяжении всего своего похудения иметь такую же силу воли и решительный настрой, как в первые его часы?
Тогда Диет-Контроль - это то, что вам обязательно поможет!
Программа Диет-Контроль специально создана для того, чтобы не дать вам расслабиться и буквально "вынудить" вас сдержать данное себе самой слово похудеть.
Вы сами будете удивлены, что "делаете это". И вы будете счастливы, когда поймете, что "вы это сделали!"
Мы не предлагаем вам испытывать на себе никаких средств для похудения или методов, влияющих на психику.
Худеть вы будете своими силами, благодаря соблюдению той диеты или системы питания и нагрузок, которую вы выберете сами.
Мы также не предлагаем, и более того, не рекомендуем вам ни с кем объединяться для совместного похудения.
Мы даже осмелимся посоветовать вам держать в тайне тот факт, что вы худеете. Пусть лучше будет виден ошеломительный результат, а не слышны разговоры о похудении, которые из ваших уст наверняка уже многим кажутся пустыми.
Концепция Программы Диет-Контроль абсолютно нова: то, что делаем мы, не делал до нас еще никто.
И тем не менее, мы можем с уверенностью сказать, что Диет-Контроль - это то, чего вы давно ждали.
Диет-Контроль - это именно тот "пятый элемент", которого не хватает вам, как и многим другим людям, чтобы обрести, наконец, то тело, которого вы заслуживаете!
Так что же мы тогда предлагаем и почему мы уверены в том, что это поможет?
Как работает ДК
Подключение к программе Диет-Контроль означает появление в вашей жизни трех новых составляющих: снижения веса, Диет-Подруги, и личного дневника, который она заполняет.Что будет происходить после подключения к программе Диет-Контроль?
Знакомство
В первый день программы вам позвонит ваша Диет-подруга и вы познакомитесь с ней.
Вы расскажете о себе, она - о себе, как и бывает, когда знакомятся люди, которым предстоит подружиться.
Но сначала мы расскажем, кто же такие Диет-подруги, и какими качествами обладают женщины, которые ими становятся?
Диет-подруга, а иными словами, сотрудница Диет-Контроля - это самая обычная женщина, имеющая при этом ряд особенностей: дар убеждения, грамотную и богатую речь, природную склонность к полноте и успешный опыт борьбы с ней. Как говорится, сытый голодного не поймет - именно поэтому два последних условия являются обязательными наряду со способностью настраивать и убеждать.
Заполнение Анкеты участницы
Диет- подруга задаст вам ряд вопросов и, на основании ваших ответов на них, будет заполнена Анкета участницы. Некоторые из вопросов, могут показаться довольно откровенными, но эта информация нам очень необходима для работы с вами. Одних только ваших параметров (рост, вес, окружность талии и пр.) недостаточно, чтобы работать с вашей мотивацией и силой воли. Поэтому, вас могут спросить, например, в чем вы видите причины своих неудач в борьбе с лишним весом или какие психологические трудности возникали у вас в жизни из-за полноты...
Мы гарантируем, что информация о вас останется между нами и не будет ни опубликована, ни передана третьим лицам без вашего согласия..
И еще: не забывайте, что Диет-подругами становятся только склонные к полноте женщины, сами имеющие в своей биографии годы, проведенные с лишним весом, знающие по себе все те проблемы и переживания, которые испытывают полные люди.
Анкетирование проводится в виде разговора, а не по форме "вопрос-ответ".
Составление плана действий
После заполнения Анкеты, вы должны будете огласить подробный план питания и ухода за собой на ближайший месяц. По ходу программы вы сможете вносить в него некоторые изменения, например запланировать посещение бассейна или разгрузочный день. Достаточно будет лишь сказать об этом Диет-подруге. Она тут же внесет это мероприятие в ваше расписание и обязательно настоятельно напомнит и проконтролирует его выполнение.
Важно отметить, что Диет-подруги не рекомендуют и не рекламируют никаких конкретных средств и диет для похудения. Свой путь вы выбираете сами.
Единственное, что мы можем порекомендовать - это посоветоваться с врачом.
Будь то диета, или комплекс упражнений, или ежедневная пробежка, посещение фитнес-клуба, использование кремов, массажеров или все вместе взятое и еще что-то сверх того - вы должны составить конкретный план действий (что именно, сколько раз в неделю, как долго вы собираетесь выполнять) и огласить его во всех подробностях Диет-подруге.
А ее роль уже будет заключаться в том, чтобы ежедневно придавать вам волю, настраивать и добиваться от вас выполнения вашего плана. И конечно, заполнять ваш личный дневник , отражая в нем ваши действия и их результаты.
Процесс похудения и преображения
Каждый день, примерно в одно и то же (заранее согласованное с вами) время, в вашем телефоне будет раздаваться звонок. Это ваша неутомимая Диет-подруга звонит вам, чтобы узнать, как ваши дела. Мы уже много говорили о том, как простая человеческая помощь, ежедневный контроль творят чудеса и организуют нас на то, что раньше было невыполнимо. Вы убедитесь в этом сами, в процессе участия в программе...
Поразительно наблюдать, как худеют и преображаются женщины, еще недавно позвонившие нам в отчаяниии, виня себя за безволие и неспособность годами избавиться от ненавистных килограммов. Осознание того, что тебе позвонят и ты должна будешь отчитаться за то, как провела день, не дает возможности расслабиться и пуститься во все тяжкие. Можно сказать, что Диет-Контроль буквально вынуждает вас худеть и ухаживать за собой.
Кроме мотивирующих и настраивающих слов (а если будет надо, то и отрезвляющих и останавливающих!) ваша Диет-подруга попросит у вас отчета по следующим параметрам:
1. Утренние показатели весов 2. Перечень съеденного за прошедшие сутки 2. Отчет по выполнению плана действий за сутки 3. Объемы (грудь, талия, бедра, бедро) - раз в неделю. 3. Самочувствие и настроение 4. Возникшие затруднения и нарушения
Могут быть еще другие вопросы и невозможно перечислить их все, поскольку подход к каждой клиентке сугубо индивидуальный.
По результатам отчета заполняется ваш личный дневник, содержащий все ваши отчеты, показатели и составленные по ним графики и таблицы. Свой дневник вы всегда можете просмотреть на нашем сайте в разделе "Дневники участниц", набрав свой ник и пароль.
Дневник также является готовым расписанием ваших тренировок и мероприятий по уходу за собой, неважно, дома или в салоне. Диет-подруга ежедневно записывает появляющиеся у вас намерения, а потом настойчиво напоминает и следит за их выполнением.
www.diet-control.ru
Об авторе
http://www.diet-control.ru/
Условия перепечатки
При репосте статьи "Разговор На Ужин Или Где Взять Силу Воли Для Похудения", пожалуйста укажите источник - сайт http://www.iphosting.ru/ (Платный профессиональный хостинг) — и информацию об авторе.Смотрите также
Латекс И Кокосовое Волокно - Прекрасный Наполнитель Для Ортопедических Матрасов
Выбирая матрас, на что нужно обратить внимание?
Если Вы хотите купить качественный матрас, то Вас должны интересовать все его детали, то есть, каков наполнитель, каково качество обивочного материала, поинтересуйтесь и внутренним устройством. Большинство отдают предпочтение ортопедическому матрасу, его преимущество в том, что он способствует комфортному отдыху, не причиняя ущерб Вашему здоровью, т.к. Нагрузку на позвоночник он распределит правильно.
Велосипед И Ребенок
Детям велосипед не только интересен, но и полезен.
Что происходит с телом человека при езде на велосипеде:
Тренируются и укрепляются сосуды и сердечные мышцы, повышается уровень общей выносливости организма (через некоторое время вы заметите, что ваш ребенок перестал уставать, делая уроки, и просыпается отдохнувшим, а не вялым).