Полноценный Отдых После Трудовых Будней - Естественная Потребность Человека
|
Добавлено: natali2306 | 23.07.2011 |
Наш организм - сложнейшая система с огромным количеством связей - мы думаем, осмысливаем, анализируем, сопереживаем и все эти процессы осуществляются нами практически постоянно. Но любому, даже суперсовременному компьютеру, необходим отдых, иначе сбои в работе и перегрузки неизбежны.
Отдых и усталость - это два понятия, которые неразрывно связаны друг с другом. Если мы работаем, работаем, работаем - и этому не видно конца, то в определенный момент наступает состояние переутомления, длительное нахождение в котором может нанести существенный вред организму человека и подорвать его и без того небольшие силы. Поэтому, если вы являетесь трудоголиком и всегда работаете, что называется " в поте лица", не стоит относить отдых к проявлениям лени. На самом деле отдых - это обратная, причем, вполне закономерная, сторона работы.
Как многие знают, существует два основных вида отдыха, который, так или иначе, необходим человеку - пассивный и активный. Но как узнать, смена на какую деятельность необходима трудяге - на отдых в Феодосии на жарком пляже или туристический поход?
Активный отдых - это тип отдыха, подразумевающий под собой деятельность, прямо противоположную той, которой человек привык обычно заниматься. Например, бухгалтер, для того, чтобы отвлечься от цифр и колонок с расчетами, может заняться подвижными видами деятельности - пешими прогулками, подводным плаванием, туристическими походами, баскетболом - в общем всем, чем угодно, что даст ему возможность удовлетворить свои потребности в движении и свежем воздухе.
Пассивный же вид отдыха (например, морской отдых в Береговое) предназначен для людей, которые подвержены колоссальным умственным нагрузкам или заняты тяжелым физическим трудов. Во время такого отдыха можно искупаться в теплом море, полежать на пляже и просто потешить себя бездельем. К такому отвлечению от работы также можно отнести отдых в Крыму, Сочи и прочих морских курортах. Со стороны может показаться, что человек бездельничает и просто загорает на солнце. На самом деле он тяжело трудится, ведь в это время в организме восстанавливаются все процессы.
Отдых летом в жарких странах становится наиболее популярным видом расслабления для многих людей, так как он "убивает" одновременно нескольких зайцев - позволяет поменять обстановку, насытить организм витаминами и просто отдохнуть. Гостиница в Береговом и любом другом курорте является лучшим вариантом для отдыха, нежели проживание в палаточном лагере, так как обслуживающий персонал гостиничного комплекса берет на себя заботу об отдыхающем и обеспечивает его питанием и комфортом, пока тот наслаждается прогулкой по пляжу или просмотром достопримечательностей.
Несмотря на очевидность полноценного отдыха после того, как человек хорошо поработал, многие трудоголики привыкли отказывать себе в этом, считая морской отпуск пустой тратой денег и времени. Ведь многие коммерсанты усвоили знаменитую истину: "время - деньги" и всячески применяют ее на практике. Но время - это еще и развлечения, отдых и здоровье, и цены на отдых в Феодосии, Египте или Турции не так уж высоки, чтобы доводить свой организм до изнеможения. Отдыхайте, цените свое здоровье, и оно отблагодарит вас высокой работоспособностью!
Об авторе
http://goldenbeach.co.ua/
Условия перепечатки
При репосте статьи "Полноценный Отдых После Трудовых Будней - Естественная Потребность Человека", пожалуйста укажите источник - сайт http://www.iphosting.ru/ (Платный профессиональный хостинг) — и информацию об авторе.Смотрите также
Что Такое Конденсат И Как С Ним Бороться?
Многие люди, сменившие привычные всем деревянные окна на модные пластиковые, столкнулись с довольно неприятной проблемой, с которой ранее почти не встречались. А именно - конденсат на окнах
Комплекты посуда от фирмы Цептер
Информация также цены spytel, очистителя воды Аквина да других продуктов Zepter