Главная страница » Разное » Красота и здоровье » Как Предупредить Образование Растяжек

Как Предупредить Образование Растяжек

Добавлено: natali2306 | 26.06.2011 Просмотров: 7052 Слов: 299 Рейтинг: 5.00 --Голосовать-- 0 1 2 3 4 5

Проблема образования растяжек волнует довольно многих женщин. Интересен факт, что стрии встречаются и у мужской половины населения, однако их эта проблема волнует значительно меньше нежели женщин. Растяжки не представляют собой какой бы то ни было опасности для здоровья и вовсе не являются каким-то уродством, которого стоит стыдиться. Несмотря на распространённое среди женщин убеждению стрии совсем не отталкивают мужчин. Избавиться от этих светлых полосок на коже вряд ли получится. Однако есть возможность добиться того, чтобы эти косметические изъяны были практически незаметны взгляду, а кожа получила красивый, здоровый и ухоженный вид. К тому же в наших силах предупредить их развитие. Угрозу появления стрий можно значительным образом снизить соблюдая следующие правила :

▪ Постоянно следить за своим рационом и по возможности избегать значительных колебаний массы тела. Образование стрий менее вероятно, если принимать пищу богатую витаминами и микроэлементами, а также рыбные и молочные продукты, бобовые, помидоры, оливковое масло.

▪ Рекомендуется регулярно делать массаж. Проводить его можно самостоятельно или в массажном кабинете косметического салона. Ежедневно по несколько минут слегка пощипывайте места наибольшей угрозы стрий до обретения кожей легкого покраснения.

▪ Необходимо взять за правило принимать контрастный душ – эта процедура эффективно придаёт коже свежесть, укрепляет её.

▪ Чтобы повысить эластичность кожи рекомендуется использовать на проблемных участках крема с содержанием коллагена, эластина, витамиов А и Е.

▪ Иногда неплохо в домашних условиях применять компрессы с эфирными маслами (масло линалое, розы, пачули, нероли и др.), а также отварами лекарственных трав (ромашки, душицы).

▪ Неплохо помогают в профилактике стрий ванны с морской солью, целительные свойства которой известны ещё с давних пор.

▪ Тургор и эластичность кожи хорошо поддерживать при помощи занятий спортом или танцами.

▪ Важно следить за общим состоянием здоровья и при любых тревожных признаках незамедлительно обращаться к врачу.


Таким образом, соблюдая всего несколько достаточно простых правил, Вы можете значительно снизить вероятность появления растяжек. Самое главное помнить — лечение растяжек значительно сложнее их своевременной профилактики.

Об авторе

http://zalogzdorovya.ru/

---

Условия перепечатки

При репосте статьи "Как Предупредить Образование Растяжек", пожалуйста укажите источник - сайт http://www.iphosting.ru/ (Платный профессиональный хостинг) — и информацию об авторе.

Смотрите также

Современная Посуда Для Кухни
Какой посудой пользовались больше всего еще 10-20 лет назад. Конечно самой распространенной посудой на кухне была либо посуда из алюминия либо эмалированная. Те кто работал в общепите 20 лет назад еще помнят эти не эстетичные кастрюли из алюминия. А посуду из нержавеющей стали еще совсем не давно была трудно встретить на кухне. Да и качество ее было не на высоте, тонкостенные кастрюли и сковородки часто приводили к подгоранию пищи. Однако сейчас многие изменилось и современные повара и кухарки предпочитают ее всем другим видам посуды. А причин тут несколько. Во первых посуда из нержавеющей стали очень удобна в использовании и она, как правило эстетична. Во вторых ассортимент такой большой , что можно выбрать ту посуду которая подходит для вас больше всего. По этой причине, «нержавейку» называют «посудой века».

Вредны Ли Пластиковые Окна Для Здоровья?
При массовой популярности пластиковых окон многие слышали о воможном их вреде, но мало кого это останавливает. Кажется, что пластиковые окна хороши со всех сторон. Они и практичны, и гигиеничны, и эстетичны, спасают от шума, холода и лишних хлопот.